为什么我一看到电脑就特累啊?我每天都要对着电脑8-9个小时的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 15:38:47

如果是这样,主要问题就是职业病,建议工作中间多休息下,break还是需要的,如果老是不好,建议休个短假期,调整下生物钟和心情

或者是你电脑的品品目太亮了,调一下吧

如果光是看到电脑就感到特累的话,可能是因为你平常用电脑工作太辛苦了,导致心理暗示,平常可以按照三楼的方法来做,有条件可以考虑去看一下心理医生

你要是个职业司机 看到车会不会累? 机床工人 看到机床会不会累? 职业的东西 无谓你是丧失兴许了

空闲时做做瑜珈吧,反向运动一下。

你可以试试那个耳鼓操的,就是舌抵上颚,闭眼,两手掌捂耳,食指放在中指上,再猛的放下弹在脑后(好象这里是玉枕穴),搞几十下。再按摩太阳穴和眼周围。