怎样才能让皮肤保持湿润

一、彻底清洁脸部肌肤是保证保养品能顺利吸收的关键：打一盆较热的水，用水蒸气蒸面，效果可能比用洗面奶更好。
1、在蒸面前得先洁面，以免污垢妨碍蒸汽渗透皮肤；
2、洁面后要薄施水性滋润霜，以免热汽灼伤皮肤；
3、这一切完成后再在脸盆中放入90℃以上的热水，包扎好头发，闭目俯身；
4、脸与脸盆要相距 10厘米左右，如感到气闷，可抬头用干软毛巾轻轻吸干面部水珠，休息片刻再换热水继续熏蒸，反复2-3次，共需要大约15分钟；
5、汽熏后及时用温水冲洗，以凉水拍面，擦干后涂些营养霜。
如果是敏感性皮肤，可以敷一些舒缓、抗敏感的面膜，改变肌肤敏感度，增加抵抗能力。在饮食上，少吃油腻、刺激性的食物及甜食，多吃维生素含量丰富的食物，还要保证充足的睡眠，保持心情舒畅。
二、定期去角质：
去角质可以让皮肤重获新生，畅通肌肤通道。不过，去角质也不能太频繁，否则会令角质变太薄，失去储水能力。最佳的方案是：油性肤质，1-2星期去一次角质即可；干性肤质，可以2-4星期去一次角质。磨砂类的去角质产品或温和、刺激性小的酵素类产品，你可以按自己的肌肤需求选择使用。
三、用基底液打通肌肤通道：
选择一款打底精华帮助清除吸收的障碍吧。精华液的成分能瞬间软化角质，分子往往小到纳米级，让角质快速饱满、软化，产生渗透力，水性和油性的保养成分都能在它的抓力下，一起向肌肤底层渗透，自然吸收得更好、更彻底。
精华配合按摩：
Step1：从额头中央开始描绘螺旋状，按压太阳穴。
Step2：轻轻地捋鼻子侧面，在鼻翼处要用力的上下按摩。
Step3：把嘴角向上提。
Step4：从下颌、嘴角、鼻翼开始分别向脸颊描绘螺旋状，按压太阳穴。
Step5：按压眉头下方的凹穴。轻轻揉完眼睛周围后，按压太阳穴。
四、平时要注意多喝点水，虽然女人是水做的，但也要补水的，所以每天8杯水是少不了的，还有多吃水果蔬菜，比如柑橘、甘蔗、石榴、葡萄、苹果、猕猴桃、西红柿等都是补水养颜的美容圣品。

1.定时喝水～每天喝1000-1500ml的水
2.水果不能停！有些人会因为冬天冷而不吃水果，一定要吃！
3.充足的睡眠，让皮肤好好休息，睡觉前擦上保湿