消化不良应多吃哪些食物?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 19:14:01
吃容易消化的食物啊,如嫩豆腐,蒸鸡蛋,稀饭,面条,还有动物血可以起到清胃的作用,不要吃些大鱼大肉动物内脏等高脂肪的东西,这些会给胃带来消化负担,另外不要吃的太饱,否则胃动力不足消化不过来。
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吃容易消化的食物啊,如嫩豆腐,蒸鸡蛋,稀饭,面条,还有动物血可以起到清胃的作用,不要吃些大鱼大肉动物内脏等高脂肪的东西,这些会给胃带来消化负担,另外不要吃的太饱,否则胃动力不足消化不过来。