练空手道棍飞有什么窍门

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 11:50:12
极真空手道考黄一杠时的项目

把膝盖撞自己的胸口，跳的时候尽力把大小腿收紧

原本有一篇文章专门讲怎样练棍飞的，但是系统更新后丢失了，如果找到了再发上来吧

对不起~找不到啦