鸡蛋是很难消化吸收吗？

鸡蛋每天吃一个就够了,多吃的话营养也吸收不了,牛奶也是每一天必须的,如果条件允许的话.总之过多食用吸收不了营养,反而浪费,但一直不吃肯定是不好的

鸡蛋不是很难消化吸，但和马铃薯放在一起炒，鸡蛋中的蛋白质会和马铃薯中的鞣酸反映生成难消化吸收的鞣酸蛋白。

鸡蛋可以少吃，牛奶是好的，一天喝500克就可以了

不会的，尤其是煮蛋很好消化，我小孩几个月就吃了

晚上不好吸收的.建议在白天吃吧.

现在研究表明，鸡蛋，牛奶都要少吃为好。