晚上吃水果可以吗？会发胖吗？几点适宜吃水果？

条件允许的话, 早上吃水果最好,有利于排毒.清除身体内的废物.
俩餐之间(一顿饭后至少半小时以后)吃水果,有利于加速肠子蠕动,利于消化.

最好不要吃,如果不想发胖,晚上9点以后是禁止进食的.如果实在是饥饿的话,最好是吃苹果,扛饿,也不会让人发胖,其他的水果就尽量不要吃了.

晚上吃水果不好。养生中有早吃金，午吃银，晚吃铜之说，晚餐吃水果容易和胃里的食物在消化的过程中发酵，产生很多气，是肚子不舒服，营养也不能很好地吸收。

临睡前三个小时车东西就一定会胖，（除非是减肥药）耳前水果一般都有很大的糖分，所以临睡前还是别吃得好。

吃水果很好啊
对皮肤特别的好
水果是我的最爱哦
但晚上睡觉前三个小时最好不要吃任何的东西
这样不但对身体好并且不容易长肥的喔

晚上睡前最好不要吃水果，果酸会留在牙齿上，而且刷牙时不容易刷掉，对牙齿不好，所以还是不要吃的为好。还有，饭后一个半小时内不要吃水果。