我发现我最近总是不自主的自言自语，是情不自禁的那种，最近的心情一直不好，我是不是要患精神病了？

自言自语是思考时的必然反应！人人都有！只不过有人出声有人不出声而以！不出声需要时间来培养！心情不好没有关系！关键是懂得追求快乐的重要！不愿意和别人说话就选择独处！不过有问题也可请人一起来解决！事不如意说明我们要重新选择！当然要把快乐作为选择的准则！朋友祝你一路走好！

那些不如意的事情,如果是你没有尽力,那只能怪自己了!如果不是你能左右的那有什么不高兴呢?把自己的注意力放在一个什么方面可能还不错.打球时好好打,想那么多干吗呢?出去路上走走也不错!

我觉得你是没事情做闲的

我也觉得你是没事情做闲的

去参加一些人多的活动，比如足球篮球之类的，乒乓球人太少，起不了多大作用