小孩可以吃维生素E吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 03:25:31
唉~``
我朋友的女儿问我```
能不能吃维生素E来补些东西```
可以吗??
这类东西我不太清楚```
各位帮帮忙~谢谢!

不要吃,现在保健品为了赚钱都拼命宣传说我们缺这个缺那个,其实一般人正常情况下完全可以从饮食中获得充分维生素了,另外再补那就容易造成维生素过量,不要说是小孩了,就是成年人也会对身体造成伤害。不过维生素E过量的危害跟其它脂溶性维生素比,要相对小一些,维生素过量有可能出现的中毒症状,如肌肉无力、视觉模糊、复视、恶心、腹泻以及维生素K的吸收和利用障碍。成年人每天摄入量应以不超过400MG为宜。

。。。千万别吃,是不是有点牵强。看饮食和母亲的身体状况而定,比较科学。

怕早熟的话。吃VE别吃肉,人体合成的那点胆固醇不够制造性激素的。VE多了也没用。

不要啊 ,您知道这个有什么作用吗 ,就是减缓皮肤衰老的 ,涂在眼圈周围能滋润皮肤减少皱纹,增长睫毛的,换言之,30左右 女人吃还差不多,小孩吃了提早发育,正常的吸收维生素E应该在一些平常的水果中就足够了

小孩千万别知吃维E,因为可以促进提前发育.

如果不是特别需要,不必补充,日常饮食中就够了。

小孩不能吃!