钙在人体内是如何被吸收的?

钙主要在小肠被吸收，小肠上皮细胞腔面有钙通道，底侧膜上有钙泵主动转运。钙以可溶性钙的形式被吸收，离子状态的钙最易吸收，酸、维生素D、脂肪酸促进钙的吸收。所以广告上常说到葡萄糖酸钙、乳酸钙、娃哈哈AD钙奶等。

严重同意yuquanyun 我就不多说了。说一个吸收障碍吧：肾病的患者容易骨质疏松，是因为缺钙。是什么导致缺钙，是因为缺1,25 二羟维生素D3.是什么导致缺1,25 二羟维生素D3，是因为25 一羟维生素D3在1位不能加上羟基。是什么原因导致不能加上羟基，是因为肾脏有毛病了……所以从另一个侧面说明光补钙是不行的，因为1,25 二羟维生素D3是活性钙。（好像答非所问跑题了 呵呵）