我在昌平天通苑到怀柔县城（不经过东直门，那太堵）该怎么坐车？

你可以走五环可以到京顺路再走京密路就能到了
或者从北五环上京承现在也能到怀柔县城，走北七家也能上京承

从天通苑出来 一直向北
从兴寿向东 延307省道(旁边是京密引水渠,林荫道,路况好,反正5.1从那走没堵车)直接到怀柔

到昌平南大街,就有到怀柔的车,一般是1小时一趟