近视后应怎样保护眼睛

可以，你的年龄很好，度数不是很高有散光吗？现在上中学吧，用眼过度吗？你要是做矫正的话，我可以给你配一些辅助的意见，晚上学习的时候40分钟休息十分钟，感觉很累用冷水冷敷眼睛3分钟，白天上课课间要出去休息，眼睛需要氧份，向远望看绿色，电脑电视尽量不看，要是避免不了就少上，中间一定要休息，不要挑食，不吃甜食，不要躺着看书，坐姿和拿笔的姿势一定要正确，吃一些含维生素较高的事物。想必你现在已经戴上眼镜了吧，看远的时候也就是你看不清的时候戴，看近出能看清就不要戴了，只要视力不疲劳最好，因为近视就是生活方式病，你改变了不良的生活方式，改变了对眼睛有害的一些不良用眼，自然就好了一半，你能理解吗？那好，最后祝你有一双明亮的眼睛。

你好！以你的年龄和度数来说，有较大可能性只是假性近视，这样的话是可以通过非手术的途径来治疗好的。首先去医院做眼睛检查，以此来确定自己的近视是真性还是假性。如是假性医院给你开些眼药水，你只要每天按时滴药水，且每天注意用眼卫生，做做眼保健操，相信很快就能恢复正常视力了。

如果你是电脑迷,就不要玩太多的电脑,最好每天做眼保健操!看电视或玩电脑半小时就要休息10到20分钟,千万不要让近视继续加深,注意保护应该还能矫正的!!