口腔里面长了个小泡泡

口腔溃疡了！
经常溃疡就是复发性口腔溃疡了！我自己现在就经常口腔溃疡，也非常痛苦
一是自身调节。别吃辛辣刺激食物，水果蔬菜去火食物要多吃，注意饮食睡觉规律，保持心情乐观。
二是药物及维生素补充。用意可贴或口腔溃疡膏贴抹。有可能是体内缺锌或维B2，注意补充。
三是注意是否由其他病引发的。比如肠部炎症。
四是如果溃疡经月或两个月不好的，变硬，疼痛感不强，溃疡面变大且不规则，须立即就医，有可能恶化的！

口腔溃疡和口角炎都是因为缺乏维生素B2，或合伴有念珠茵感染引起的。你除了多吃青菜，饮食清淡外（少吃刺激性和火气大的食物），还得口服些维生素B2。或者复合B族维生素冲剂也可以。但最好是B2。
你还可以在溃疡面喷上西瓜霜喷剂，喷上后不说话保留一段时间，一天两三次，双管齐下效果更佳。
平时应多煲百花鹏棋煲瘦肉汤饮.对容易口腔溃疡的人有一定的疗效.(百花鹏棋)药房或专买生草药的就有得买