怎么样能使自己的反应变快~ 作什么练习呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 17:53:18

我觉得找一些适合自己的体育项目比较好!经常锻炼!反映不会很慢的!我上边的朋友说散打,就不错!不过我建议最好练习截拳道!很练反映速度的!我本人就挺喜欢这些项目的!加油朋友!希望你早日练到快如风!愿你天天快乐!

从6楼往下跳,在6楼坠地的中间,你想办法让自己活下来,掉不下去~~

呵呵 劲乐团 你总知道吧 我不多说啥了 你玩玩 时间长了反映就会快多了!还有的就是眼力!

很简单的游戏可以练习你的反应
但是需要让别人协助你,
拿一元新纸币上端垂直放在你大拇指和食指之间(两指距离3-4公分)
协助你的人不定时松手,纸币自然落下看你能不能捏住.
为了玩这个游戏我那朋友一直抓了10几分钟然后松的手,结果我没抓到....精力最后不集中了...反应就慢了~~这个游戏虽然简单但是效果不错!!
试试吧?

从医学角度来说:用进费退!没有什么特效药的。
因此多做这些锻炼会有效果的,比如说乒乓球羽毛球篮球之类运动是不错的选择。

在美好的大自然中锻炼身体!