为什么我每个月总有几天心情不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 12:05:19
每到快月底的时候我的心情总是很郁闷 我也不知道怎么了 不光心情不好 而且脾气也很打 好象动不动就要打人似的 我都不知道该怎么控制了 在此向各位大哥大姐们讨教一下怎样才可以是我的心情不烦躁 让我高兴起来

人的情绪就象正弦曲线一样,有高涨的时候也有低靡的时候,这很正常.
如果下次再有这种感觉,试着放松心情,多想想开心的事.

生理期```接近那几天都是这样的``不奇怪``

不是因为生理期到了呀我有时也会那样哎难受啊