以前健身过一段时间,现在几个月没锻炼了,肌肉会不会变小?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 21:11:28
我可不觉得```锻炼时肌肉会结实,可一但停下来,就会松施的````但不是变小`````软软的,好好捏哦```呵呵````
健身就是坚持的运动,一段时间不炼的话会变小的,我就个例子:)坚持的话刚开始会很累不过一段时间后就不会感觉很累,但是不炼了再炼的时候又会回到从前了……所以要坚持,起初的效果会很明显的,一两个月就能看出来了
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我可不觉得```锻炼时肌肉会结实,可一但停下来,就会松施的````但不是变小`````软软的,好好捏哦```呵呵````
健身就是坚持的运动,一段时间不炼的话会变小的,我就个例子:)坚持的话刚开始会很累不过一段时间后就不会感觉很累,但是不炼了再炼的时候又会回到从前了……所以要坚持,起初的效果会很明显的,一两个月就能看出来了