女生怎样改善自己粗糙黑黄暗淡无光的肤色,使其白里透红?

可能是由于缺乏营养
想美白的话,试试每天都喝1~2杯豆浆,要浓一点的,坚持一段时间下来,皮肤就会比较明显的变白,而且肤质也会细腻一些.我曾经坚持了2个月,同学都说我白了,这期间我也没用任何的美白保养品,只是保湿而已,而且自己觉得毛细孔有变小.
脸色缺乏红润则可以多吃红枣,玫瑰花茶.如果你是偏寒的体质,可以吃阿胶,效果非常明显,但是在吃之前最好咨询一下医生,如果体质不合适的话,容易上火,那可是大补药啊……
以上的建议，都不是一天两天都能出效果的，需要长期调养，但是每天都花不了多少钱，也容易坚持下来，几个月后不仅皮肤会变好，也可以加强体质。

最好的办法就是勤敷美白面膜和用美白精华素 推荐薇姿的美白精华素
还有个更快的方法 用KOSE的雪肌精水敷脸 效果超强哦！就是不便宜啊！