关于网球正手的疑问!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 01:01:14
在打正手时,引拍是直接直线引到后方,还是从下到上画弧引到后方,球来的时候,球拍的角度是怎么样的,我打的时候有时飞的老高,有时挂网,怎么办!!!

引拍是直线引到后方,手弯曲成九十度,拍子与地面的角度也不要很大,也就是不要把拍子翘的很高.一般最佳击球点是在身体的右前方一点,大约八点的地方,在引完拍击球时应该是对着球直线挥拍,在要碰到球的那一刹把球拍向上提,以一个弧向上提而且加力.球拍的角度应该是与地面成45度左右.打高是应为球拍的角度太大了,而挂网是因为角度太小了.但是这也不是绝对的,一开始的话就算动作之类的很标准但是技术不到家也打不出好球的,还是多练习.

俺也和你差不多,不过这个得看练习的吧,我觉得一般都做弧,力气好象大点吧.拍面不能扬着吧,那样球就飞了,向下点吧,不过网,就得多练呗,没别的办法.

自己数着1,2,3练挥拍先,1是引拍,2是击球,挥到想象中的击球点的时候稍微顿一下,看看自己的拍面是不是与地面垂直的!3是随挥,挥完定住,看看你自己能不能做到kiss your shoulder!1天两小时,挥一周至少!

基本建议,提高一下握力和腕力,至少要握紧拍,还要在击球的全过程中,眼睛始终盯着球!脚半开放站位,就是一前一后,身体侧过四十五度左右吧...早引拍,在对手的球飞过网线时就引好!击球时重心稍微讲一点,腿不能站直了...最重要一点,击球过程时左手始终指着球,击完球就扶拍做随挥,简而言之,左手在你运动的任何时候都不能降到你的腰部以下!!!

最后才说你的问题哈,引拍,就是适合自己就行,大部分都直引,不过又不是职业,不用要求那么严,重要的引开的距离合适,便于发力又不浪费准备时间。

击球时球拍基本是与地面垂直的,平击过肩球就要略向下扣,上旋球一般是竞技性不强时候为了打多回合用的,值得练一下,但是拍面仍应该与地面垂直,它是凭借摩擦将球带起一小段高度的,落地后凭借旋转又弹起较高,便于回接。打球时候注意找一个提拉和带球的感觉...真正出色的上旋球,即使你打的有点高飞,它仍然可以凭借旋转使球很难出界的!

高飞和挂网的问题,不管你打多久的球,总会高飞和挂网啊,注意正确的姿势,经常练习,你可以做到很少高飞和挂网!

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