我的头发为什么会越来越硬,越来越粗啊??有什么好办法可以缓解吗??

我的头发也是那样的 短的时候都竖立起来的 像刺猬

去发廊做下软化试试吧，不过找你的情况，估计软化的时间不会太长，多洗头吧

经常洗头啊,最好每天洗一次,轻洗就行.水里放点醋,肯定管用,不过洗完头上会有些醋味.保证几天就见效!!

我知道．．．．把酸奶或蛋清涂在头发上，准有效．．．

你好·我朋友的情况和你一样。我用google看了一下
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

所以应多食下列食物：

1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝
可能就是你最近 用的定型水或者是经常在吃饭以后不喝水
我个人认为还是这2个很重要的原因把
如果不是，那就是个人的饮食问题了啊
恩当然对于自己的头发出现变硬的情况尽量剪短一 点好

你可以在每次洗完头的时候，用稍微热一点的毛巾把头包起来，过十几分钟再摘下毛巾，这样可以使发质较硬的头发逐渐的 ...
恩就这样把~有机会我们在联系我的邮箱“lct85944@gmail.com"
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