脸部油脂分泌过多应多吃些什么食物？

1. 当然是多吃水果蔬菜拉,不过更正下上面那位的话，橘子不要吃!
   因为橘子是热性的水果,吃多了容易长痘痘，还有像芒果，龙眼（桂园），这类的、

2. 吃清淡的食物，少吃油腻的。

当然是多吃水果蔬菜拉,不过更正下上面那位的话，橘子不要吃!
因为橘子是热性的水果,吃多了容易长痘痘，还有像芒果，龙眼（桂园），这类的，只要是属于热性的，都不要吃哦，多吃了会长痘痘的！

清火的水果，蔬菜，都是不叫好的选择，我自己就是油性皮肤的哦！

一定要坚持吃清淡的食物