■■■我越来越没主见,拿不定主意,帮帮我■■■

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 12:40:38
我刚满24岁,我越来越发现我没有主见。情况越来越明显
高中后我就发现我有这个毛病,很多事情反反复复考虑很多次,也决定不了,实在很捆饶我。
好比说我明明知道门关了。睡觉前,我还一定要去检查一遍。

最近就越来越明显了。
我一直困惑的问题的工作还是考研。一直考虑啊考虑啊,工作吧我有一直梦想读研究生,考研吧我就担心我考不上。就这样一直反反复复折磨我。一直拖着时间,没工作,也没考研。但是我一点也不快乐。每每到了晚上就很郁闷这个问题……

再好比一些小事情也一样。我过生日,关于请客到底请那些人我也要考虑很久。我男友等我决定人数后好定吃饭的位子。从早上就电话催我告诉他人数,打了几次电话给我,我还一直决定不了。我总是担心请了这个不请哪个不好,或者是请了这个,她的老公我并不喜欢,不希望他来等等。一直到下午,不定不行了。我才没办法,干脆把所有预计的人都叫上了。到最后决定的叫的人,也不是自己满意的答案。

我真的不知道自己怎么了,越来越没主见。很困惑自己。很痛苦。我几次想去看心理医生了,又怕别人知道我看心理医生以为我有病。或者怎么的。

总之我不知道我怎么了。希望大家帮帮我,谢谢
谢谢目前大家为我给出的答案。我补充一下
我觉得很多时候我,我要把某个事情的各种情况都考虑一便,这样导致我很痛苦
比如说我想去找工作。我会想我毕业一年了没工作,别人会不会嫌我没经验。
如果别人把我当做实习生吧,我又觉得工资太低,自己都24了,工作水平才只可以和18,91岁的年轻孩子一样,很丢脸。
还怕在单位和同事处不好关系,因为我一直就不善于为人处世。
说到这里,我的人际关系也是我一直非常痛苦的问题。
高中以来我就一直只有基本1个两个对我来说‘够格’作我朋友的人。
她宽容,有爱心,善良,和我生活环境一样,并且外貌不如我(这样说大家一定觉得我内心阴暗)
是的,我对朋友的要求几乎完美,任何一点瑕疵我都容不下,导致后来大学,以至大学毕业后我基本没有朋友。
我老是嫌弃她们这里那里,我还有个很另人讨厌的毛病。我看不起农村人。连我要是逼急了骂人,我也只会骂‘你是农民’
(我知道或者会招来很多人唾弃)

你的表现确实有些像hyohyo说的强迫症。
不过,我也像你这样,但是我没有强迫症。我分析自己有这些原因,你可以参考一下:
1以前总是依赖别人做决定,如今自己突然要面对纷扰的机遇,不知道该如何选择了
2以前人际关系很简单,儿童嘛,喜欢就是喜欢,不喜欢就是不喜欢,没有利害关系冲突,但是大了,存在利害关系了,却还童心未泯的不适应
3没自信、懒惰、意志力差。尤其在考研和工作方面,现在我的状态和你一模一样。
一起努力吧,迷惘中前进

我有时候也有同感,我是这样处理的,有时候去打打球,和同学出去爬山,看看大自然,让自己完全放松,可能是你长期处于学校的那种学习的氛围中,让自己失衡的缘故吧,我也只能说这么多了~这方面的问题,自己才是最重要的,朋友只能给你提点一下,不能改变什么~~~~~~~~如果觉得还行,可加我QQ:343412811

忧郁不决是导致判断力下降的原因。
试着给自己留一个能自己管辖的空间,去发挥自己的权利。
再比如,买衣服自己去,自己拿主意,放松些。
要从小事增加信心,相信:“我一定能行”。
果断些,不要太顾及后果。

在日常生活中,我们会发现一些人不由自主地去数钟声、台阶,甚至天上的星星;全神贯注地思考某个名词、韵律或典故;一遍遍认真推敲写就的文稿;废寝忘食地探索某个公式、假说或定理;一丝不苟地按顺序起床、进食、上班和入睡。这种现象就叫强迫现象。

这些人难以容忍些微的过错和失误,不允许丝毫的杂乱和污秽,他们讲究整洁和秩序,一切都要仔细检查,反复核实。这实际上成了他们的优点:做事认真可靠,遵时守信,井井有条,只不过灵活性有些逊色而已。这些固定刻板的行为对他们而言已经习以为常,不会给他本人带来任何痛苦,并且可以通过注意力的转移或外界的影响而中断,也不伴有焦虑。

其实,在我们每个正常人身上,都会多多少少地出现一定程度的强迫现象,这些属于正常的心理现象。

强迫型人格障碍的主要特征是苛求完美

当强迫思考或行为总是纠缠着你,身不由己地操纵着你,使你欲罢不能,无从回避,就有可能演变成为强迫性人格障碍,甚至强迫性神经症。