没有食欲，但是一旦吃就停不下来...

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 21:36:13
最近总是没有食欲，但是总得吃饭嘛。。。
可是一旦吃了就停不下来了，非得吃到再吃胃就要破的状态才能停。。。然后坐着站着都不舒服，只有躺着。。
于是就是睡醒了吃，吃撑了睡。。

我这是怎么了？非常害怕这种状态。。
哪位高人能帮帮我吧。。谢谢啦
本人不是在减肥。。请别再提跟减肥有关的事儿了。。谢谢

不要这样，越吃就越想吃！然后胖成．．．．．．

你非常害怕这种状态吗？

其实取决与你自己．

你想瘦下来吗？

要想瘦下来，以后饭前1小时锻炼锻炼，跳绳＼跑步＼仰卧起坐＼俯卧撑．

吃饭别灌的太饱，感到吃饱了就行．

做饭就少做点，正好吃完就行，这样吃完了也没的吃了．
希望你能坚持下来，改掉这种习惯，瘦下来！！

给你个简单实用的方法~~在吃东西之前喝一大杯水~这样就会吃不下太多的东西了~……食欲有问题的话就吃一些山查~山查片，山查糕，或者是干山查泡的水都可以~山查是开胃的食物

我也有这种情况!~~~
也很纳闷呢