十分劳累了，该怎么休养生息？

首先把你所有的心事放下

如果还有一点力气洗澡，那就洗洗吧，然后安安静静的睡觉，不要有任何打扰，不要惦记起床吃饭

不管你到底想恢复多久，放下心里的事情是最重要的

什么都不想,倒头大睡一觉.

开窗，仰望天空，浩瀚无垠的那种感觉，心情自然会好很多，所有的劳累也都会忘记的．

服用花粉。