大腿正面肌肉痛,无法抬腿,怎么治呀?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 23:10:52
如果有超强度的运动史,或有大腿的拉伤史,可以用针灸等中医疗法,效果挺好
如果是其它原因的话就快点去医院检查一下。。。
没事揉揉,适当的做写运动.
不要过度的休息,那样好的更慢.
注意以后不要做剧烈的拉伸运动,没有热身的情况下很危险的.
如果是锻炼的结果,可以进行以下按摩和热敷,一般没什么大问题,过几天就好了。要不是锻炼的结果,那就需要去医院看看了。
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如果有超强度的运动史,或有大腿的拉伤史,可以用针灸等中医疗法,效果挺好
如果是其它原因的话就快点去医院检查一下。。。
没事揉揉,适当的做写运动.
不要过度的休息,那样好的更慢.
注意以后不要做剧烈的拉伸运动,没有热身的情况下很危险的.
如果是锻炼的结果,可以进行以下按摩和热敷,一般没什么大问题,过几天就好了。要不是锻炼的结果,那就需要去医院看看了。