我老是觉得自己可能患了癌症,只要身体哪儿有点不舒服,我就觉得是的了癌,惶惶不可终日,怎么治疗癌症恐惧症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 17:07:37
譬如:肺部疼痛我就可能觉得得了肺癌,连带肋骨疼痛我就觉得又得了骨癌,最近腋下、乳下又长了下块,可能又是淋巴和乳腺癌,我天天都担惊受怕,平时一点精神也没有,谁告诉我该怎么办?

我以前也有过和你类似的情况,不过不是担心癌,而是老幻想自己是得了一种传染性很强的疾病,茶不思饭不想,只是压抑的难受,一有个头疼脑热什么的,就觉得是这种病症的并发症,一下就感觉这个世界一片苍茫,毫无盼头了。
直到我感觉实在不能再这样下去了,就找到了2个很出名的大医院,找最出名的两个大夫,拿到了2分基本一模一样的诊断书,证明自己一点事都没有,只是杞人忧天罢了,然后调整自己的心态,逐渐就一点事都没有了。

其实我觉得我们的情况挺正常的,人都是爱惜自己生命的,怕死,不是一种懦弱,而是一种责任感的体现,
所以,我建议你:
一` 到大医院定期检查,得出自己没病的结论,用医院的权威证明自己的健康!
二` 调整心态,相信自己身体倍儿棒,如果有病的话,早卧床不起了,怎么回这么有劲还上网发帖子,呵呵。
三` 使自己忙碌起来,让自己没有足够的胡思乱想时间。

相信自己,我的朋友,一切都会好的,自己是世界上最健康的人,呵呵,打的好累 没了,想聊天的加我,32927030

  你这是疑病症了,需要接受心理治疗。 疑病症是一种以疑病症状为主要表现,反复求医,症状持续,因而感到痛苦和影响正常社会活动,但又无产生这种疑病症状的相应疾病存在的神经症。

  临床表现:
  疑病症多数起病于中年期。其临床表现主要有疑病症状、疑病关注、疑病苦恼和疑病观念。

  疑病症状以头、颈和腹部等的不适或功能障碍为多见,但也可表现为全身不适。这种躯体某一部位或全身的不适通常以骨骼肌肉与胃肠系统症状表现出来。疑病症状实际上只是一种疑病感觉和体验,虽然有时也确实存在着真实症状,但却被夸大和严重化了,更多的还是一种感觉过敏和感觉异常的体验。例如明显地感觉到自己的血管在搏动(一般是感觉不到的)、血管中有异物在移动等。

  疑病关注表现为对所怀疑患有某种疾病的相应的躯体部分及其功能特别注意和在乎。这种注意和在乎还常常会波及到整个躯体,以致形成对躯体任何部位的轻微变化也特别留意,无时无刻都在注意自己的心跳、呼吸、大小便、肤色、舌苔甚至梳头时脱落头发的数量和指甲中的半月瓣的大小和斑点,给人一种对自身的健康过分关注而难以使人理解的感觉