以前我的皮肤蛮白的从夏天筛过以后变得很黑了不知道用什么方法才能恢复？

防晒隔离霜膏之类的东西也要用....但是要吃点可以美白的东西..牛奶啊.蜂蜜,珍珠粉.等等....也要时常买点美白的面膜来敷脸或自己DIY点美白的面膜也可以....或口服VC VE 叶酸.等药品..也可以起到美白 的作用...

尽量用一些防晒效果好的化妆品，适合自己的。还可以一年四季用隔离霜，隔离霜在皮肤的表面形成一层保护膜，阻挡风沙、紫外线和隔离彩妆，效果很好的。

过了夏天之后自然就恢复了。