怎么样才能简单的知道自己的电脑是否被别人操纵？

关闭所有的网络程序比如QQ、浏览器等等,然后察看端口信息（开始/运行cmd， netstat命令），看看还有没有端口与网络连接着
有个冰刃的进程察看软件可以看到隐藏的进程，查端口信息也很方便。
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最简单的办法:
关掉一切应用程序，比如：IE、QQ
然后观察网络连接指示灯
如果是干净的系统，则不会有任何数据送出或接收，指示灯就绝对不会亮，一直保持黑着
如果中了木马，则指示灯可能会间或的莫名其妙的亮，会有数据接收或送出