我有惧黑症怎么办？

首先,你几岁了.如果还小,那么长大了就不怕了.
中国孩子都是被吓大的,看到一则新闻,一个渎职的官员在法庭宣判后想见见儿子,已经7/8岁的孩子因为害怕不敢上去和爸爸说话.胆小如鸡啊!!!所以真的很可怜.小时候我也怕.
主动防御:不要再看鬼片,不要再听鬼故事,大人听了都怕.
还有一招,科学家认为听觉是恐惧的根源,害怕的时候捂住耳朵试试,相信会有效果的.

害怕会长不大的,所以,让你的父母看我的回复,允许你开灯睡,再由他们来关灯.

长大了就不怕了.

最后,吃点珍珠粉,有安神作用.有一定效果

小时候听鬼故事太多了吧！