我有个长辈今年老是手脚麻木 请问该吃什么要啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 10:13:48

手脚易发麻或抽筋，通常情况是缺钙，特别是老年人更容易缺钙，所以应该多注意补钙，吃一些含钙量高的食品，但因为是老年人还得多注意是容易消化的食物。多喝骨头汤！

血液混浊,大量细胞死亡,由于长期饮食结构不合理所致.
不吃以下食物,油榨,腌制,可乐,牛奶,糖,汉堡,坚果,豆类,荤菜.多喝水日3000毫升,多吃青菜.会康复.

建议他去医院检查,小心是心脑血管有毛病.