我想知道我该如何通过e-mail发送28mb的文件

28M有点大，你可以把他压缩了在发送，最好你能使用影音压缩软件，然后用比较好用的邮箱，比如网易的雅虎的都比较好，但是向国外发送的速度非常慢，就算是几句话都要2-3天。其他的方法就不好说了，如果你资源共享的网站那就更好办了，你可以让对方访问你的资源。