小跳步算犯规吗?如果不算应该怎么运用啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 01:37:57

你要注意,跳步与走步的区别,跳步是突破摆脱防守的方法,走步才是违例,也不计入犯规。

1 你用此招的目的就是摆脱防守,所以步要大要快。
2 技术关键是起跳前的爆发式启动,千万不要走步,不要抱住秋后再跳,是在一瞬间,同时的,就像转身跳投那样,瞬间。

基本跳步双脚落地之后可以以任意一只脚为中心较,这就给防守方带来了很大压力。 也就是你突破效率提高了。

不算犯规```突破的时候可以运用```

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应该说不算违例,而不是犯规。小跳步主要运用在上篮得分时,急停跳投,或小跳步三步上篮中都要运用到。

不算犯规``顶多违例而已```