一天到晚接触有毒溶剂和物质，吃什么比较好呀？

我建议你多吃香菇，它可以保肝排毒抗肿瘤，还能强化免疫功能，还有木耳它能润肺除尘抗动脉硬化降血脂，如果你的条件允许的话我建议你吃一些食用菌类的保健品，不用常吃隔断时间吃一个疗程，这样会对你的身体有好处，因为你结触的是有毒的东西对身体十分得不好。