二十个月的孩子晚上不爱睡觉，怎么办？？？

●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

为保证孩子晚上能及时入睡,注意每天傍晚4点到7点别再让他睡了。

呵呵，，，你的比我的好多了，我的小孩晚上一点钟才睡觉。

白天不要让孩子睡太多太久,要以做游戏和多运动为主.养成好习惯,晚上八点半洗个澡,九点到九点半上床,让孩子喝点水或晚上加个餐吃点奶,给一个安静的环境,在床放些平均喜欢的软玩具,家长轻声讲一些故事或讲童话书给孩子听.很快就会入睡的.

白天睡的太久 运动量太小

多运动运动。