我的眼睛度数扎上升这么快类？？？

要注意用眼卫生
每天做做眼操
看书或是电脑别看太长时间
适当休息

一方面是用眼不注意卫生，另一方面是不是上网时间久、看电视时间很长呢？！还是你学习坐的姿势不正确呢？

其实16岁,还不一定是真性近视!也有可能是屈光过度引起的近视,我们叫假性近视,当初你配眼镜有没有去医院验过光?如果带了度数深的眼镜,自然眼睛要适应度数的需要,被动的去调整自己的视力!
你可以到正规的医院,进行正规的验光!
祝福你 !