网球怎么样可以打得很好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 15:06:12
要从小锻炼球感
有好的启蒙教练,把基本技术练好
头脑要灵活冷静
反应要敏捷
耐力、爆发力要训练
柔韧性要好
适当参加比赛
确定自己是肌肉型还是精神型选手
……
找教练。推荐给你富丽华的胡教练,12节课1100元,虽然有点贵,不过上档次
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要从小锻炼球感
有好的启蒙教练,把基本技术练好
头脑要灵活冷静
反应要敏捷
耐力、爆发力要训练
柔韧性要好
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