戒烟以后,嘴里光想吃东西,有什么好的办法,不让一直吃得东西吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 08:59:59
你应丰富自已的业余生活,寻找新的爱好,分散自已的注意力,就不太会总是记着吃了,想吃时准备点口香糖或水果也是可以的.
说着好说戒烟难啊~不抽烟的不知道,抽了烟的才有体会,越戒隐越大~你自己看吧,网上人们所告知的总结一句话就是不抽烟就能戒烟,可是这种毅力……
哎,无奈啊
口香糖
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你应丰富自已的业余生活,寻找新的爱好,分散自已的注意力,就不太会总是记着吃了,想吃时准备点口香糖或水果也是可以的.
说着好说戒烟难啊~不抽烟的不知道,抽了烟的才有体会,越戒隐越大~你自己看吧,网上人们所告知的总结一句话就是不抽烟就能戒烟,可是这种毅力……
哎,无奈啊
口香糖