喝什么饮料或茶能增肥或是降虚火

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 20:14:06
吃了N多增肥药，基本上都没什么效果，医生说是我虚火太重。
再加上我这个人比较懒，每次都会忘记熬中药喝，所以想在这里请教一下大家有什么茶或者饮料喝了之后是可以增肥或者是下虚火的（要每天喝N次都可以的，因为我上班的时候喝水挺多），这样我上班的时候就可以经常泡来喝了。

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绿茶阿 很好的饮料
还可以防辐射 还对牙齿好
我很推崇哦

早起空腹喝杯白开水或者蜂蜜水

白天多喝绿茶

我建议你每天吃7-10个枸杞``这东西好吖```对身体各个器官内脏都好``又不上火``和什么都能搭配,又养颜又不贵``西西

早起吃枸杞喝点水 `白天就喝茶.坚持下来估计会有不错的效果的.但是一定坚持

多喝点奶茶吧.我朋友在这个夏天几乎每个晚上都喝珍珠奶茶,现在都长了十二斤了.你可以去超市买简易袋装的立顿奶茶来冲泡,很方便的.最好晚上多进食甜品,要胖起来应该没问题.

绿茶、花茶都挺好，想要增肥……多吃脂肪含量高的食物，像炸鸡、红烧肉、奶制品等

凉茶!!!降虚火~~那些添加成分较多的非碳酸饮料容易增肥

要增肥就不要喝茶吧，茶都有点减肥效果的，你多吃点高热量的东西啊