晨练时倒着跑一会好吗？

好是好 但要注意安全！
另外，晨练不适合做剧烈的运动，适度出汗为妙。
建议你还是倒着走比较好，有相关的证明，非常有利于健康

尘练时倒着跑一会儿,比较好,因为人总是向前运动,肌肉向前,而倒着跑能使肌肉和大脑有向后运动的思维

当然,怎么跑都行,舒服就好呵呵.