我又胖又高，好郁闷，我是女生啊，我怎么办，自卑

首先要分析你肥胖的原因，如果是后天的那么通过一些健康的减肥方法达到减肥的效果当然好；如果是先天的也没什么，你要乐观面对，胖不一定就是坏事，你也有你的优势——高！所以没必要自卑。女人真正的魅力来自于内心和素质，也就是人们说的“人格魅力”。 故代的美女杨玉环以胖为美，被后人传颂了多少年？！现代美女主持人张越、歌唱家韩红不是也很胖吗？可多少人喜爱她们啊！楼上的朋友说的对，主要要有气质，胖也有胖的味道。快乐是一天，不快乐也是一天。朋友，既然父母赐于了你这样的身材，就自信、快乐的生活吧！

要树立自信

减肥

坚定减肥的信念
你会苗条的
其实环肥燕瘦
各有各美
但过胖就不好了
祝你减肥成功
加油

先找个异性聊聊,你就会好了

在这个年代肥是一种罪,我肥的时候有人对我这样说过,我很感激他因为我瘦了.