心理烦的很？

我想你应该是心理有话，可却不知道对谁说，因为没有人可以让你有安全感，不过还是找一个人把话说了来的好些？

自己既然的知道在要动怒的压抑一下自己的心理的火，
过一段时间自然就会好的

人之所以心烦！是因为脑袋在想问题！人想的问题不外下面三种：我是为了什么呢？我该做什么？我该怎么做？找出问题并且解决它就不会心烦啦！你在想的是什么问题？

找出令自己心烦的原因，然后再想办法解决它。心情好了，一切自然都会好的。相信你的朋友亲人早就原谅你了。

我想知道你现在是多大岁数，会不会是更年期提前啊，如果不是的话就调整一下自己的心态吧！

人要学会调节心情而不是被心情控制。