请教新疆舞中的扭脖子怎么扭?能否给予正确地步骤.....谢谢!!!

身体直立，双臂上举，用自己的双耳去左右找自己的胳膊，你可以立杆见影，马上就可以会像新疆舞里的那样左右动脖子了！还不立即试一试？
你页可以对着镜子试着动，过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏，即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上，开始可能动的幅度小，慢慢就会了.

可以站在墙角，两个肩膀抵住两面墙，眼睛平视，注意力集中在下巴上左右移动，练一段时间就会了。