长痘痘到底是怎么回事，要怎么办？

要外用内调，可以看看中医，外用一些去痘的护肤品，李医生的不错，我也适用的那个，效果还可以，还有就是要注意补水，面部和身体都是，每天要保证足够的水分，喝多多的水，面部要用补水的面膜，不要吃刺激性的食物，保持心情好，睡眠要充足就好了！

内分泌的问题，可以通过吃避孕药快速解决但不是长久之计，因为避孕药也会打乱内分泌的和谐，还是要勤洗脸，多吃蔬菜和水果，注意不要吃过于油腻的食物。

你的问题是很自然的现象。
饮食，作息时间，睡眠时间，工作学习压力，心情，生理周期都会影响内分泌。
千万不要担心哦！月经前要合理的控制饮食，生活规律，调整一段时间自然就会好了。

首先要保持良好的心情和充足的睡眠,有时候痘痘就是因为压力太大,导致内分泌失调引起的.我现在在用录得清的洗面奶感觉还不错,你可以买瓶试试.还有藏红花的清痘水也不错

可能是内分泌失调造成的,或者是内热火气太大,或者是皮肤是油性的加上皮肤清洁不彻底造成毛孔堵塞等等有多种原因都有可能出痘痘.
我建议你以后在洗脸是坚持使用一段时间的硫磺香皂,他可以杀菌消炎的作用,不要用那些洗面奶,那里含化学成分太高对皮肤刺激很大的.另外在饮食方面也要注意,不要食用太多的辛辣,过甜和过酸的食物,对皮肤刺激也很大这都有可能造成脸上出痘痘,
你也可以买去痘痘的护肤品试试