我的思路混乱,,,,怎样才能弄的清晰

你总胡思乱想是因为你现在跟班就不清楚你到底要的是什么，如果明确了你的目标你就会为之付出行动，和你的想法，而不是在那里等待什么了，这样你就不会胡思乱想了，就会为着你自己的理想去做事情了

都不知道你想要表达些什么

人生无非是一个选择的过程！如果拥有选择的标准生活就简单化了！快乐是所有个体最佳的存在状态！所以！让我们一起为快乐而生活吧！

你平时是不很闲啊?找些事做充实自己,也为你的家人朋友做些事是不是会好呢?偶尔胡思乱想一下也不错啊,让自己先游离现实以外.就是不知道你都想什么.不要讨厌自己是这样的人,接受自己,没什么的.至于该记的记不住,着急是没用的,记东西要联想记忆,也要重复记忆.也可以把要记的事记手机里或是拿个小本子记录下来.做件事情集中点就好.