我平时比较喜欢动力的,但是为什么还是感觉全身无力呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 13:57:17
我是一名司机,平时几天就到健身房去锻炼一次,可是为什么还是感觉全身无力,做事情懒懒的呢?一点活力都没有,这是怎么回事啊?
精神因素。
另外,可以检查一下心脏。健身和运动还是二个概念。
可以尝试打打球,跑 步,看一下持久耐力。
你是酸性体质,应该多吃碱性食物(蔬菜,水果类).
另外,改健身为游泳,注意要教练指导.
和自己的心情有关,多笑,和同学处好关系,就好了
这叫亚健康
我平时比较喜欢动力的,但是为什么还是感觉全身无力呢?
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