肚子怕受凉怎么办？晚上总得拿东西盖着肚子，要不然就容易拉肚子。

是肠胃不好，要注意饮食规律，也可以去医院开些利肠胃的药，中医认为肚脐为阴极不能受凉，你可到中药店买艾条，点着后向肚脐靠近烤，以能忍受为准，做此操作时应注意不要受凉每天做2次，每次2分钟左右，如能时间做长一些更好。另外你晚上睡觉时可用双手按住肚脐顺时针、逆时针揉肚脐以增强你的身体抵抗力。

你的肠胃属于寒性，因此建议你平时多吃些生姜或牛羊肉等热性食物，这样会有所改善。另外也可以请教中医适当做药物调理。但是最重要的还是睡觉别忘记盖被子哟。

我有的时候也根你一样，没什么办法，只有自己注点意，在睡觉的时候别忘了肚子上盖点东西。