我比较内向,如何能变得开朗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 12:56:32
我内向,是后天形成的.

很多矛盾在我心里无法解开.问了家人也不肯说的!

幼儿园时家庭破裂 我妈找了一个继父.又生了一个小弟弟 但就算是这样我和姐姐每年都要回我前父那里过.

到了小学4年级 我才知道这些.从那个时候 我就很少讲话了.

但即使这样,我跟同学朋友还是关系很好,很开朗.

到了初中被我最好的朋友利用.9年的朋友啊..

从那时候我开始不相信友情!但是我还是坚信!

到了高1,谈了一个比我大2岁的女朋友.为了她我放弃了朋友.放弃了很多东西

之后我们不和 就分手了

之后我就更放肆,学会了一脚踏3船..其实是气愤.是对爱情的绝望,觉得世界上绝对不会出现所谓的纯洁的爱情.

也知道爱情其实是要有 "条件" 的

到现在20岁了 除了认识的同班同学之外没有认识几个朋友了.

我也很想交几个朋友 但是一点兴趣都没有..现在我唯一的朋友就是放在我跟前的这台 电脑

下班回家就是玩电脑.当然也学习.

我开始变得内向 开始变得不愿意付出.因为我之前相信"付出总有回报"

我现在开始怀疑 付出不一定有回报

如果哪一天 我再懂得 付出不会有回报 那我可能自杀了..

我该怎么办 怎么办???

你说这种情况我的一个朋友也有.
他的解决方法你可以参考一下.
他是一个男的.我相信如果是男一的话出现这样的问题目是非常严重的.
1.做一些自己喜欢的事情.(要可以让自己全身心投入的那种.)他当时所选择的是打篮球,打球时要全身心的投入.不要压抑自己的情绪,该咆哮就咆哮,该嚎叫就嚎叫!让自己野一点.这样的话你会玩的很开心.当然开心并不是全部.最重要的是那种和队友合作进攻的那种心情.那才是打篮球最重要的.
2.尽量找机会在别人面前秀自己.就算自己脸红了.不好意思了也要秀.大胆的秀.他当时的选择是在和朋友一起聚会时K歌.当然,他K的也相当成功.最后成为MIC霸.今后朋友们的每次的聚会都少不了他的参加.
3.交朋友.交一些和自己有相同嗜好的人做为朋友.(但是如果是不好的东西就算了.)当交了几个不错的朋友的时候就该亮出你自己了.成为这群人的中心,亮点.不要总给别人垫桌脚.
4.交些异性的朋友.让他(她)们喜欢和你在一起.首先要注意的就是你要诚实.因为,没有人喜欢听一个满嘴谎话的人说话.其次,要懂得谦让和表扬别人.人人都喜欢听到别人表扬自己.这样的话说的多了,别人也喜欢和你在一起了(重点.表扬要发自内心的.要真诚,最重要的是让对方感受到你的真诚)
方法太多了说也说不完.你可以给我E_mail.没关系
最后,祝你成功.做一个健康开朗的人.

不要去计较失与得
一加强行格的锻炼与修养。多从积极方面看待人生,避免“一叶障木”。
二广交朋友。多与朋友倾诉衷肠,开玩笑。
三培养生活情趣。如:旅行、探险、游泳……
四宣泄情绪。有心理淤结,及时找心理医生帮助,不要藏在心里。
五见人主动打招呼,主动关心别人,改善自己在人群中的形像。

我晕哦!付出不一定会有回报,但是不付出就一定没有回报!这个很简单的,如果你认为付出了就一定会有回报那就大错特错了!人活在世界上最重要的不是被爱,而是要懂得怎样去爱别人.
至于你四年级才知道你父母离异,是因为你还小,不懂事,怕你冲动,所以不告诉你,我想你姐姐应该比你先知道很久吧.
朋友之间经常都产生一种关系,美其名曰:合作;说的不好听,还不就是相互利用,相互