是不是出1斤汗就减1斤肉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 18:12:29

如果不是的话那出那么多汗干什么~
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那要瘦1斤要怎么办啊~
我也不想管体重
但是中考要算分的啊~
我在瘦5斤的样子就要多9分~

如果你能达到出一斤汗的运动量,我相信瘦一斤不是问题的,真的,我觉得一斤汗你也不能一下子出,不然要虚脱的,管他的胖与瘦,反正我是不注意的,我觉得我嘴巴搀我就要去吃吃的,我夏天自然而然要瘦的,哈哈,冬天胖么反正要穿那么多衣服的了,啊是的?看不出的呀!!

肯定不是啦，肉和水不同，肉不会外排的，最多是消耗脂肪，但是出1斤汗肯定不会是消耗1斤脂肪……
有情提示：大量失水后要及时补水，不然你的细胞会因为失水过多而死亡，你的健康就……不堪设想……

不是,出汗只是在消耗热量

huche