喝水是有助于减肥还是没有对减肥任何帮助???

在减肥的过程中，是一定先消化自身水分，如果喝很多水的话，减肥效果不大，但是对身体有益。适量

帮助人体排毒，有助于减肥

喝水可以帮助人体排毒，有助于减肥

当然是有助于减肥呀

凡事有个度，喝水在适量的情况下是有助与减肥的

多喝水对身体有好处，但跟减肥好像没什么关系