洗头发有什么讲究?

以前看过一系列的广告，还问上一句，今天你洗头发了么？
其实让头发看起来更光亮的是头皮腺分泌的油脂
每天都洗头发会让头发因缺失油脂分泌而缺少光泽
而且现在的洗发水里化学成分很多
我是中性头发，夏天会隔天一洗，冬天的话会隔两天洗
建议根据发质酌情选择洗发次数
洗发的时间，我多半会是在晚上，在洗澡的时候用护发素，然后还可以再做一个发膜
但是头发潮湿的时候会增大头发间的磨擦力，对头发是不好的
所以在睡觉前最好把头发弄干
如果时间充裕的话，可以把擦头发的毛巾在头发上多包一会儿
这样一方面可以保温头发，另一方面也可以将头发上的水分吸收的更充分一些

什么也要讲究，是不是活得太累

洗头发的讲究其实很多
人人都希望拥有健康的头发，为此，各种洗发水生产商用尽心思，不断推出新产品，但对如何洗发却很少问津。英国品牌“德芙”公司的科学家进行了一场为期6个月的试验，在超过500名志愿者身上用不同的方式测试如何才是最佳的洗头方法，如何弄湿头发、如何揉搓和如何漂洗。日前，他们得出了一个严格的理想公式。
在这些科学家设计的“完美公式”
中，对程序和时间的要求都十分严格，洗头发的水温必须控制在36.7摄氏度。短头发不能用超过2～6毫升的洗发水，中等长度的头发不超过4～8毫升，长发不超过6～10毫升。洗发水泡沫至少要在头发上停留超过28秒，其间的揉搓应该超过20次。用清水清洗头发时，水温应该是36.7摄氏度，时间至少要22秒，并应进行两次以确保从发根到发梢都没有残留洗发水香精。在用清水冲洗头发之前要梳理头发，时间为57秒，所用梳子的梳齿应该圆阔而不尖利。最后，用干毛巾擦干头发上的水分，让头发自然风干。

洗头时应注意保护发根，用手指轻轻按摩，不要用手抓。

洗头时,不要用指甲抓,这样会使头屑增多,应该用指腹轻揉,把洗发露抹均匀就得了.洗完后用毛巾擦时不能太用力.也不能马上用风筒吹.