有关与牛奶的问题

最新观点，牛奶是最好的食品——对牛而言。不适合人类喝。不信可以查资料（林光常博士）

早餐或者睡前喝最好
一天吃多少么，有人说是两杯，就是早晚各一杯，但是这样可能会营养过剩……
搭配的话，不要和酸性的食物配，很多水果都含一些和牛奶反映的酸，特别是柿子什么的