有鼻炎常鼻炎流鼻血（通常是早晨起来流的）怎么办？要不要紧啊？

你好：
　　鼻出血是常见的一种病症，出血原因可分为鼻腔病变、全身性疾病及外伤所致的三种。
　　你这种情况出血不多，又很快能止住，应该考虑出血部位在鼻腔前段，血液多从前鼻孔流出；而鼻腔后段出血，常迅速流人咽部，从口吐出。青少年、儿童的鼻出血多位于鼻腔前端，老年人以后鼻孔出血多见。
　　鼻出血，应该到耳鼻喉专科检查，确定是鼻腔哪个部位出鼻，有无出血点或出血面，根据血液颜色，判断是静脉或动脉出血。
　　局部疾病所致的鼻出血多为鼻粘膜干燥、糜烂、溃疡、小血管破裂，鼻中隔偏曲或穿孔，急性鼻窦炎等。
　　另外，全身性疾病也可以引起鼻出血，多见于高血压、血液性疾病、营养障碍或维生素缺乏、急性发热性传染病等等。
　　中医认为鼻出血的原因有肝火、肺热、脾虚等。治疗在止住鼻血的前提下，再服中药治疗，常用的中成药有龙胆泻肝丸，该药有清泻肝火的功能；荷叶丸有凉血止血作用；归脾丸有补血摄血、健脾益气的作用。亦可按下方随证加减使用。大蓟10克、小蓟10克、白茅根12克、黄芩10克、丹皮10克、地榆10克、侧柏叶10克、生甘草6克。大便干者加大黄10克，口干、口渴者加沙参15克、麦冬10克；发热者加生石膏30克(先煎)；身体虚弱者加阿胶10克(烊化)、太子参15克。
　　[预防与调养]
　　禁食辛辣刺激的食物，戒除烟酒，以免滋生火热。天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴人油剂滴鼻液。调节情志，去除挖鼻的习惯，避免鼻部损伤。有全身性疾病的患者要积极治疗，以免鼻出血的发生。

　　希望对你能有帮助！

1．少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

2．饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

3．平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

4．保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。5.用碧 达 宁，配合两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。

治疗鼻炎有很多方式